SalamatYarHealth Magazine
کلسترول بد (LDL) بالا؛ علائم پنهان، علل واقعی و روشهای کاهش طبیعی و دارویی
کلسترول LDL بالا یکی از مهمترین عوامل خطر سکته قلبی و مغزی است که اغلب بدون علامت پیش میرود. در این مقاله علمی و بهروز، علل افزایش کلسترول بد، علائم هشداردهنده، اعداد نرمال، و بهترین روشهای کنترل آن از طریق رژیم غذایی، ورزش و در صورت نیاز دارو را بررسی میکنیم.
تفاوت سکته مغزی و سکته قلبی | علائم هشدار، علل و راههای پیشگیری کامل
سکته قلبی قلب را هدف میگیرد و سکته مغزی مغز را. علائم، تفاوتها، علل و راههای پیشگیری مهم هر دو را بدانید تا در لحظه بحرانی جان خود و عزیزانتان را نجات دهید. زمان طلایی!
Prediabetes: A Turning Point, Not a Destination
If your fasting glucose is 100–125, you still have a golden opportunity to turn things around.
Take High Triglycerides Seriously
Why triglycerides rise, and what changes actually help control them.
Low Vitamin D: More Common Than You Think
Symptoms, testing, and supplement tips — why vitamin D deficiency is so widespread.
How to Prepare for a Blood Test
How many hours is fasting? What should you tell the lab about your medications?
7 Simple Habits to Manage Blood Pressure
Small daily changes that make a big difference to your blood pressure.
What Is a Normal Fasting Blood Sugar Level?
Everything you need to know about the normal fasting glucose range and prediabetes.